L’art de poser ses limites sans culpabiliser

Présentation

Dire non, se faire respecter, préserver ses besoins… sans se sentir coupable. Ce guide propose une approche douce et efficace pour réconcilier fermeté et bienveillance. Vous y apprendrez comment reconnaître vos limites, les formuler clairement, et les maintenir même sous pression, tout en préservant la relation. Idéal pour les hypersensibles, les “people pleasers” et toutes celles et ceux qui peinent à dire stop. Un ebook essentiel pour reprendre votre pouvoir personnel, avec douceur et assurance.

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